怀孕后,孕妇上厕所时,要牢记这“4不要”,不然胎儿易缺氧

  2019-08-15 21:59:15 果果妈咪谈育儿

  怀孕后,孕妇的肚子一天天变大,孕妈的身体重心就会越来越前移,上厕所就会变成一件非常困难的事。尤其是到了孕晚期,肚子更是大得很,所以很多妈妈担心孕晚期上厕所,会挤压到胎儿吗?其实只要孕妇上厕所时,注意下面这几点问题,是不会对胎儿造成什么影响的!

  

  时间不要太长

  估计生活中像朋友这样的孕妇也不在少数,上厕所的时候时间比较长。有的孕妇是因为便秘,有的则是因为玩手机忘了时间,不管是哪种情况,都可能对胎儿造成伤害。因为上厕所时间太长的话,胎儿就会受到长时间的挤压,很容易出现缺氧的危险情况。如果孕妇是便秘,平时要注意多吃一些水果蔬菜,粗粮等等,必要的时候寻求医生的帮助。如果孕妇是玩手机,那就要尽早改掉了,如果真的是因为这样就让胎儿陷入危险的话,真的是无法原谅的。

  尽量不要使用蹲坑

  对于孕妇来说,在怀孕期间上厕所,如果不注意的话,确实可能会影响到胎儿的健康发育,比如说,在怀孕期间上厕所,如若使用蹲坑,孕妇身体血液循环就会受到影响,可能会影响到大脑供血,起身时就可能会出现眩晕感,孕妇很容易摔跤。而且孕期使用蹲坑,也可能会造成腹中胎儿缺氧,甚至窒息。

  而且使用坐便器时,如果上厕所时间长了,很可能会造成下肢血液循环受到影响,这时不妨将脚部垫高,能够有效缓解此问题,避免腿部发麻。

  

  上厕所姿势要注意

  孕晚期时肚子已经变得非常大了,所以上厕所时,孕妈的姿势一定要多加注意,尽量不要让胎儿受到过重的挤压。如果家中是使用坐便器的话,感觉坐便器太高就可以垫一个垫子,能有效减轻身体对腹中胎儿的压力。而且在上厕所时,孕妈尽量将两腿分开,也能有效减轻身体对腹部的压力。

  

  尽量不去公共厕所

  公共厕所本来环境和卫生都不怎么好,孕妈到了孕晚期也很少出门了,但是有时候有事情还是要出去的,所以避免不了要上厕所。那么孕期在上厕所时就要注意了,不要去人群多的厕所,尽量选择蹲厕,并且要快速解决,因为逗留越久,越容易被细菌感染。

  怀孕后,孕妇的肚子一天天变大,孕妈的身体重心就会越来越前移,上厕所就会变成一件非常困难的事。尤其是到了孕晚期,肚子更是大得很,所以很多妈妈担心孕晚期上厕所,会挤压到胎儿吗?其实只要孕妇上厕所时,注意下面这几点问题,是不会对胎儿造成什么影响的!

  

  时间不要太长

  估计生活中像朋友这样的孕妇也不在少数,上厕所的时候时间比较长。有的孕妇是因为便秘,有的则是因为玩手机忘了时间,不管是哪种情况,都可能对胎儿造成伤害。因为上厕所时间太长的话,胎儿就会受到长时间的挤压,很容易出现缺氧的危险情况。如果孕妇是便秘,平时要注意多吃一些水果蔬菜,粗粮等等,必要的时候寻求医生的帮助。如果孕妇是玩手机,那就要尽早改掉了,如果真的是因为这样就让胎儿陷入危险的话,真的是无法原谅的。

  尽量不要使用蹲坑

  对于孕妇来说,在怀孕期间上厕所,如果不注意的话,确实可能会影响到胎儿的健康发育,比如说,在怀孕期间上厕所,如若使用蹲坑,孕妇身体血液循环就会受到影响,可能会影响到大脑供血,起身时就可能会出现眩晕感,孕妇很容易摔跤。而且孕期使用蹲坑,也可能会造成腹中胎儿缺氧,甚至窒息。

  而且使用坐便器时,如果上厕所时间长了,很可能会造成下肢血液循环受到影响,这时不妨将脚部垫高,能够有效缓解此问题,避免腿部发麻。

  

  上厕所姿势要注意

  孕晚期时肚子已经变得非常大了,所以上厕所时,孕妈的姿势一定要多加注意,尽量不要让胎儿受到过重的挤压。如果家中是使用坐便器的话,感觉坐便器太高就可以垫一个垫子,能有效减轻身体对腹中胎儿的压力。而且在上厕所时,孕妈尽量将两腿分开,也能有效减轻身体对腹部的压力。

  

  尽量不去公共厕所

  公共厕所本来环境和卫生都不怎么好,孕妈到了孕晚期也很少出门了,但是有时候有事情还是要出去的,所以避免不了要上厕所。那么孕期在上厕所时就要注意了,不要去人群多的厕所,尽量选择蹲厕,并且要快速解决,因为逗留越久,越容易被细菌感染。